FIRESTARTER: Der Start fällt jetzt leichter

Unser FIRESTARTER jeweils am Dienstag- und Freitagmorgen um 5.15 Uhr ist beliebt. Wir haben viele treue Mitfahrer – seltener Mitfahrerinnen –, die seit langer Zeit dabei sind. Mit dem FIRESTARTER haben wir es sogar ins Gruppetto-Magazin geschafft. Die Redaktion hat uns als «Unser Gruppetto» vorgestellt. 

Wir wissen aber auch, dass es viele Fahrer*innen gibt, die vor der Dunkelheit zurückschrecken oder die sich speziell überwinden müssten. Für sie sind jetzt die idealen Wochen: Beim Start hat die Dämmerung schon eingesetzt und der Sonnenaufgang steht kurz bevor. Wem dieses Argument nicht reicht, der*dem haben wir noch fünf weitere, warum das Rennradfahren am frühen Morgen eine hervorragende Wahl ist.

Ruhe und Gelassenheit

Zur FIRESTARTER-Zeit ist die Welt noch ruhig und friedlich. Der Verkehr ist minimal, die Strassen sind fast leer, und die Geräusche der Natur sind noch ungestört. Diese Ruhe bietet eine perfekte Gelegenheit für eine meditative Erfahrung und ist ideal, um den Alltagsstress zu vergessen. Ohne den Lärm und die Hektik des Tages kannst Du Dich voll und ganz auf das Fahren und Deine Gedanken konzentrieren. Oder interessante Gespräche mit den anderen Mitgliedern des Pelotons führen.

Atemberaubende Sonnenaufgänge

Ein weiterer Vorteil des Fahrens am frühen Morgen sind atemberaubende Sonnenaufgänge. Der Himmel verwandelt sich in ein Farbenspiel aus Rot, Orange und Pink, während die Sonne langsam aufgeht. Diese Momente sind nicht nur wunderschön, sondern auch motivierend und inspirierend. Sie geben Dir das Gefühl, den Tag mit einer besonderen Energie zu beginnen.

Frische Luft und angenehme Temperaturen

In den frühen Morgenstunden ist die Luft besonders frisch und sauber. Es gibt kaum eine bessere Zeit, um tief durchzuatmen und die Lungen mit frischer Luft zu füllen. Zudem sind die Temperaturen in dieser Jahreszeit in der Dämmerung meist angenehm kühl. Dies gibt Dir ein angenehmes Fahrgefühl und Du vermeidet die Hitze des Tages, die oft anstrengend und belastend sein kann.

Bessere Leistungsfähigkeit

Studien haben gezeigt, dass der Körper in den frühen Morgenstunden besonders leistungsfähig ist. Nach einer erholsamen Nacht sind die Energiereserven aufgefüllt und der Geist ist klar und fokussiert. Diese Kombination aus körperlicher und geistiger Frische kann zu besseren Leistungen auf dem Bike führen. Zudem regst Du Deinen Stoffwechsel an, was den gesamten Tag über positive Effekte haben kann.

Ein produktiver Start in den Tag

Rennradfahren am frühen Morgen kann den Ton für den restlichen Tag setzen. Es gibt Dir ein Gefühl der Erfüllung und Produktivität, noch bevor der Tag richtig begonnen hat. Dieses Gefühl der Leistung kann sich positiv auf Deine Stimmung und Motivation auswirken. Darüber hinaus hast Du den restlichen Tag frei für andere Aktivitäten, ohne das Gefühl zu haben, dass Du Deine Trainingsroutine vernachlässigt hast.

Neue Lieblingsroutine

Der FIRESTARTER bietet also zahlreiche Vorteile: von der Ruhe und Gelassenheit der frühen Morgenstunden bis hin zu den gesundheitlichen und psychologischen Vorteilen, die eine morgendliche Fahrt mit sich bringt. Wenn Du das nächste Mal Dein Performance Bike schnappst, denk an den FIRESTARTER, um den Tag mit einer positiven und energiegeladenen Note zu beginnen. Aber Vorsicht: Es könnte Deine neue Lieblingsroutine werden. 

Alle unsere Rides künden wir auf Strava an. Werde Mitglied und Du bist immer aktuell informiert über FIRESTARTER, SUNSET CRUISE, NIGHT BITES und SUNDAY RIDE.